lunes, 21 de marzo de 2016

PROPIEDADES DEL ROMERO


El romero es conocido como el ‘rocío marino’, traducción de su nombre científico en latín: “Rosmarinus officinalis”.

Durante la Semana Santa en España el romero se bendice en la Misa y se reparte después entre los fieles para purificar los hogares y expulsar a los malos espíritus  mientras éstos cantan un antiguo romancero que dice “Romero santo, santo romero,  salga lo malo y entre lo bueno”.
Es originario de las costas mediterráneas donde crece de forma silvestre. 
Se emplea desde tiempos remotos y se cultiva con fines ornamentales, alimenticios como condimento y como producto farmacéutico.

Hay una gran diversidad de productos que llevan en su composición tanto la esencia como alguna de sus partes.  Algunos de los que podéis encontrar en farmacias son caramelos suavizantes y desinfectantes, jarabes para la tos o expectorantes, infusiones para problemas respiratorios, aceites esenciales para humificadores, jabones de glicerina para manos o tras afeitado para suavizar y desinfectar, cremas de masajes relajantes o en alcoholes para friegas de extremidades  inferiores  por problemas circulatorios (el famoso "alcohol de romero") o para dolores articulares o reumáticos.

La infusión de romero se utiliza tanto de manera oral como tópica. Sirve para lavar heridas y yagas de la piel. Sirve como tónico y aperitivo, es estimulante, antiespasmódica, ligeramente diurética y colagoga (estimula la secreción biliar) y facilita la curación de la ictericia. En general fortalece y depura el hígado. 
Por efectos digestivos hace que sea el condimento perfecto para acompañar platos fuertes y grasos.

Las propiedades farmacológicas más relevantes del romero son:

      Combate los problemas digestivos (gástricos, flatulencias…).
      Contrarresta problemas circulatorios (varices, hemorroides).
      Es un excelente relajante a nivel muscular y antiinflamatorio (para masajes, cólicos menstruales…).
      Estimula el hígado, producción de bilis y eliminación de sustancias de desecho.
      Antibacteriano, antifúngico y combate también algunos tipos de virus.
      En el sistema respiratorio tiene una respuesta muy eficiente (tos, la congestión, expectorante).

       Ayuda en problemas bucales, como el mal aliento, llagas, ulceras, etc.


Espero que os haya gustado y os haya sido de utilidad. ¡Felices Pascuas a todos! 

jueves, 17 de marzo de 2016

BENEFICIOS DE TOMAR INFUSIONES Y CÓMO ELEGIRLAS

Una de las mejores formas de evitar picoteos calóricos desintoxicando nuestro cuerpo e hidratarnos es precisamente tomando tés e infusiones a base de hierbas y otros vegetales. Si bien es cierto que existen infinidad de plantas que podemos usar para preparar una infusión, yo os voy a hacer un resumen de cuáles nos van mejor para cada momento y para cada persona. Cuidado con las personas con tensión alta con los tés

ADELGAZAR-QUEMAGRASAS
-Té verde (+antioxidante, detoxificante)
-Te rojo (múltiples indicaciones: digestión, detoxificante, colesterol)

ADELGAZAR-RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
-Ortosifón (el más ponente)
-Cola de caballo (también remineralizante)
-Diente de león

ADELGAZAR - DEPURATIVO HEPÁTICO
-Alcachofa
-Romero
-Cúcuma

BELLEZA- PIEL-ANTIOXIDANTES
-Té verde
-Vid roja
-Rooibos
-Té negro

REGLA / MENOPAUSIA
-Salvia (sofocos o dolores mentruales)
-Melisa
-Alfalfa

PIERNAS CANSADAS/ HEMORROIDES/ VARICES
-Ruscus
-Vid Roja
-Meliloto
-Hammelis

RESPIRAR-CATARROS
-Eucalipto
-Tomillo
-Romero

TENSIÓN ALTA
-Olivo
-Espino Albar

GASES-DIGESTIÓN
-Manzanilla
-Hinojo
-Poleo menta
-Regaliz
-Cilantro
-Jengibre
-Menta Piperita
-Comino

ESTREÑIMIENTO
-Sen (=cassia)

-COLESTEROL
-Té verde

RELAJACIÓN-ESTRÉS-DORMIR
-Pasiflora
-Valeriana
-Melisa
-Hipérico
-Amapola de California

En el mercado las podemos encontrarlas solas o como combinaciones de varias plantas, en bolsitas individuales o a granel.

Infusiones HELPS (PVP 3,80€) Infusiones HOMEOSOR (PVP 3,20€)
La diferencia entre una INFUSIÓN y un TÉ es que las infusiones no contienen teína (excitante similar a la cafeína) mientras que los tés sí.
INFUSIONES A GRANEL DE HELPS 100g (3,50€ - 3,95€)

INFUSIONES Y TISANAS ABOCA (Desde 6,95€)
¿Conocéis la diferencia entre infusión y tisana?La diferencia es que las tisanas necesitan que el agua llegue a ebullición mientras que en las infusiones se preparan con agua muy caliente sin ser necesario que hierva.






jueves, 11 de febrero de 2016

¿QUÉ PASA SI ME TOMO UN MEDICAMENTO CADUCADO?

La fecha de caducidad de un fármaco no nos está indicando que hay una fecha tope a partir de la cual no se pueda usar un fármaco, sino que, a partir de ese momento, el laboratorio ya no garantiza que sea igual de efectivo.
La gran diferencia entre un medicamento caducado y no es que el principio activo puede estar disminuido o alterado. Depende del tipo de fármaco, el lote, los conservantes (si los hay) y las condiciones de conservación, especialmente del calor y de la humedad; muchas formas farmacéuticas sólidas conservadas en condiciones aceptables en sus envases originales sin abrir mantienen ≥90 % de su concentración durante por lo menos 5 años tras la fecha de caducidad de la etiqueta, y a veces mucho más tiempo. Las soluciones y suspensiones son menos estables en general. Lo ideal es mantenerlos en su envase original y guardarlos en un lugar fresco y seco, con temperatura constante, sin oscilaciones térmicas ni situarlos próximos a televisores u otros electrodomésticos, para evitar campos electromagnéticos. Debemos huir de focos de calor, como los radiadores, y de corrientes de aire. Os dejo con una foto con los diferentes tipos de símbolos que nos podemos encontrar en el envase de los medicamentos, entre ellos el de "SIGRE" de reciclaje o el de especial conservación en nevera:

Por tanto, según se haya conservado el medicamento, y si no se está seguro de que sean las condiciones óptimas, se recomienda antes de tomar cualquier fármaco (caducado o no) comprobar su estado, que no hay cambiado de color, olor o esté humedecido. 
El gran problema de los medicamentos caducados es que no hay notificaciones de toxicidad una vez terminada la fecha, por lo que se pueden producir productos de degradación de fármacos no descritos en los estudios clínicos de dichos fármacos.

Cuando no se dispone de una alternativa adecuada, los fármacos caducados pueden ser una alternativa, pero está claro que no la mejor.
Si tenéis medicamentos en casa no lo tiréis a la basura de casa, acercaos a vuestra farmacia más cercana a tirarlas al "PUNTO SIGRE", de esta forma ayudará a conservar el medio ambiente.




Os dejo un enlace con más información sobre los medicamentos caducados http://elrincondesisifo.es/2016/02/08/jama-que-pasa-si-me-tomo-un-medicamento-caducado/

lunes, 8 de febrero de 2016

Se acerca el momento del parto y queremos planificar qué cosas debo tener para el bebé y la madre o qué cosas podemos incluir en nuestras canastillas de regalo.
Ésta es una de las cestas tipo "tarta" que hemos preparado para uno de nuestro encargos.
¿Qué cosas son básicas tras el parto?
KIT PARA EL HOSPITAL
-Un pijama, un gorrito, una mantita, chupete, cadenita (la mayoría de las veces no lo dan todo allí).

KIT VUELTA A CASA
Cuna, protector de colchón, dos cubiertas, sábanas para la cuna
Un cambiador, toallas, albornoces con capucha
Bañera para el baño del bebé
Termómetro para la bañera
Biberón en caso de no tomar leche materna, escobilla Limpiabiberón
Chupete silicona o látex
Cadena para el chupete
Caja guarda-chupetes
Una bolsa para transportar todo lo que necesite al salir de casa
Baberos
Camisetas interiores algodón de manga corta/larga dependiendo la estación
Bodies
Pijamas de invierno o verano
Accesorios dependiendo la estación: sombrero, jerseys, gorros, calcetines...
Carrito y silla para transporte en el coche

KITS DE HIGIENE PARA EL NECESER
Pañales Talla 0 o 1
Crema para el culete
Toallitas
Gel de ducha/Champú suave sin perfume
Esponja natural
Crema para la cara
Crema o loción corporal
Cepillo para el pelo

Esterilizador de tetinas y biberones
Calienta biberones (opcional)

KIT BOTIQUÍN
Alcohol de 70
Gasas
Unas tijeras redondeadas
Un termómetro digital
Aspirador nasal
Suero fisiológico
Esparadrapo microporoso
Cristalmina

KIT PARA LA MAMÁ
Sujetadores
Compresas post parto de algodón
Crema remodeladora
Crema grietas pezón o pezonera
Gel higiene íntima

OTROS (y para más adelante)
Sonajero
Mordedores
Dosificador de leche
Vaso con asas para agua
Colonia
Biberones y tetinas

¡Espero que os haya sido útil al menos a modo lista de la compra! Un saludo!

viernes, 5 de febrero de 2016

¿Qué debo saber sobre el virus Zika si estoy pensando en viajar?
El virus Zika se trasmite al ser humano por la picadura del mosquito, desarrollando una enfermedad con síntomas similares al dengue o la malaria. Estos síntomas son fiebre, dolor articular y muscular, dolor de cabeza (especialmente detrás de los ojos) eritema maculo-papilar y conjuntivitis no purulenta. Los síntomas se presentan en un plazo de hasta una semana tras la picadura del mosquito infectado, y duran desde 2 a 7 días. No es un virus mortal ni mucho menos, pero hay grupos de riesgo, principalmente embarazadas por la relación de incremento de microcefalia en recién nacidos.

Este mosquito es de actividad diurna, principalmente al amanecer y al atardecer.
CONSEJOS PARA EVITAR LA PICADURA:
-Utiliza repelentes de insectos, siempre comprados en el país de partida (en nuestro caso España). Tenemos que especificar ZONA TROPICAL o EXTRA FUERTE, porque son diferentes que los de nuestra zona. Deben de elegirse siempre repelentes de insectos registrados que ostenten el número de autorización, y que hayan evaluado su seguridad y eficacia mediante estudios probados.
Evitar la entrada de mosquitos dentro de la habitación del hotel u alojamiento, usar mosquitera autorizada para dormir, si la impregnamos con permetrina(repelente) mejor.
-Minimizar la piel expuesta (utilizar prendas gruesas de manga y pantalón largo, preferiblemente de colores claros, así como calcetines).
-Meterse la camisa por dentro de los pantalones e incluso los pantalones por dentro de los calcetines y llevar zapatos cerrados. -Evitar las faldas.

Os dejo un enlace que explica bien cómo aplicar el REPELENTE
http://normon.es/blog/virus-zika-que-debo-saber-si-voy-a-viajar
También os dejo con el enlace de varias marcas de repelentes tropicales:
http://www.isdin.com/es/products/antimosquitos-isdin/repelente-de-insectos-spray-14
http://www.halleyrepelente.com/es/
http://antimosquitosrelec.es/
http://www.repelentes.com.es/

jueves, 20 de agosto de 2015

 ¿Has oído hablar el aceite del árbol de té? ¿Conoces sus múltiples usos?

El aceite esencial del árbol del té posee un triple efecto antiséptico  actuando contra las bacterias (bactericida), hongos (fungicida) y virus (antivírico). Además posee propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias, desodorantes, expectorantes y balsámicas.
Los usos más comunes de la esencia del árbol de té son:

-Tratamiento del acné: se puede añadir a las cremas de tratamiento un par de gotas o aplicarlo diluido directamente sobre el granito.
Hay cremas como las de Mi rebotica de nuestra farmacia que ya lo tienen en su formulación.
La primera (concentrado antiimperfecciones) es ideal para aplicarlo directamente en los granos como antiséptico para desinfectar y disminuir la inflamación del grano. Además en su formulación también incorpora bioazufre, excelente regulador de la secreción sebácea y  purificador antiimperfecciones.



 La siguiente "crema" (más bien fluido), también  de la misma gama de Mi Rebotica, contiene unas gotas de árbol de té en su formulación, aunque en menor concentración.
Aprovecho para explicaros el significado del orden de aparición de componentes en las cremas.
No está puesto al azar, sino que va de mayor proporción a menor. En el siguiente caso, el componente de mayor proporción del fluido es el agua, seguido de agua de hamamelis y aloe vera, dos extractos calmantes e hidratantes. Vemos en este caso que el árbol de té se sitúa casi al final, por lo que deducimos que su concentración es baja.




- Repelente de Piojos: añadir unas gotas al champú de uso habitual. También se puede impregnar objetos para el cabello como lazos, gorros y diademas.




-Antiséptico y antifúngico para pies: Ayuda a cicatrizar grietas y evita el mal olor de los pies.


-Hongos en las uñas: 1 a 2 gotas del aceite directamente sobre las uñas infectadas y frotarlas por encima y por debajo de la punta de la uña. Repetir este proceso una vez al día.
En nuestra farmacia puedes encontrar la esencia pura de este aceite en frasco de cristal con cuentagotas, también de Mi Rebotica.


-Las verrugas: aplicar directamente sobre la verruga todos los días hasta su desaparición.
- El mal aliento, encías inflamadas y placa bacteriana: añadiendo unas gotas a su enjuague bucal diario o a la pasta de dientes.
-Dolor de garganta y congestión: en forma de vahos.
-Aftas y laringitis: gárgaras dos veces al día con una dilución del aceite en agua tibia.

-Usos en el hogar: El aceite de árbol de té es uno de los antisépticos más poderosos. Se puede utilizar como elemento de limpieza en el hogar, en el lavado de ropa personal y de cama, o como desinfectante para higienizar y aromatizar la casa.

miércoles, 12 de agosto de 2015

¡Bienvenidos/as!

¡Os damos la bienvenida al nuevo blog de la Farmacia Elisa Magaz!


Iremos compartiendo con todos vosotros/as consejos y promociones que tenemos en la farmacia, con el la principal mira puesta en la salud de nuestros pacientes.

Para empezar, te dejamos dos promociones de nuestra nueva formulación magistral FARMACIA ELISA MAGAZ. Se tratan de formulaciones con componentes exclusivamente naturales y a una gran relación calidad/precio.

Se tratan de productos que te vendrán muy bien para este verano:

- Gel quema grasa (efecto calor)  --> 200ml / 15,95€
- Reductor abdominal                  -->  200ml / 15,95€
- Gel quema grasa (efecto frío)   -->  200ml / 15,95€




- Emulsion hidratante facial y corporal de Aloe Vera / Rosa Mosqueta / Aceite de Argán




¡Acercate a probarlas y te convenceras!